¿Puede un autónomo hacer contratos formativos?

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February 25, 2026
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Ampliar el equipo siendo autónomo es un paso clave, pero ¿puedes ofrecer contratos formativos? Te aclaramos todas las claves para que puedas hacerlo sin complicaciones.

Si eres autónomo, seguro que has pensado en la posibilidad de contratar a alguien para que te eche una mano. Sobre todo, cuando el volumen de trabajo empieza a desbordarte. 

Te surge la duda de qué tipo de contrato hacer y quizá has oído hablar de los contratos formativos. Parecen ideales: te permiten formar a alguien joven mientras te ayuda en tu día a día. Pero, ¿puede realmente un autónomo, con su estructura, firmar este tipo de contrato? Es una pregunta muy común y la respuesta no siempre es clara.

En este artículo vamos a despejar todas tus dudas. Te explicaremos, paso a paso, en qué casos un trabajador por cuenta propia puede acogerse a la contratación formativa, cuáles son los requisitos que debes cumplir y, sobre todo, cómo gestionar todo el papeleo de la forma más sencilla posible.

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El contrato formativo en 2026: definición y modalidades

El Real Decreto 1065/2025, en vigor desde el 17 de diciembre de 2025, ha redefinido completamente los contratos formativos en España. Esta normativa desarrolla el artículo 11 del Estatuto de los Trabajadores y establece dos modalidades de contrato formativo bien diferenciadas.

Por un lado, el contrato de formación en alternancia, que sustituye al antiguo contrato para la formación y el aprendizaje. Su objetivo principal es permitir compatibilizar trabajo remunerado con formación académica, creando una sinergia entre teoría y práctica.

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Este contrato está dirigido a estudiantes que cursan Formación Profesional, estudios universitarios o formación del catálogo oficial del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE). No conlleva límite de edad para estudiantes universitarios o de FP, pero establece un máximo de 30 años para formaciones del catálogo SEPE. Además, la persona contratada no puede haber desempeñado previamente el mismo puesto en la misma empresa por más de 6 meses.

Por otro lado, el contrato para la obtención de práctica profesional sustituye al antiguo contrato en prácticas. Está destinado a quienes ya han finalizado sus estudios y necesitan adquirir experiencia práctica vinculada a su titulación.

Este contrato debe firmarse dentro de los tres años siguientes a la finalización de los estudios, ampliándose a cinco años para personas con discapacidad. Un requisito esencial es que no se puede celebrar si la persona ya ha trabajado en la misma empresa más de 3 meses en funciones equivalentes.

Ambas modalidades presentan diferencias importantes en cuanto a duración y características:

Formación en alternancia Práctica profesional
Duración Entre 3 meses y 2 años Entre 6 y 12 meses
Jornada laboral 65% el primer año y 85% el segundo No se permiten horas extras, nocturnas o a turnos salvo excepciones formativas
Retribución Mín. 60% del convenio el primer año y 75% el segundo, siempre por encima del SMI Según convenio y nunca inferior al SMI
Tutorización Necesario tutor, con máx. 5 personas tutorizadas Necesario tutor, con máx. 5 personas tutorizadas

Además, cada contrato debe incluir un plan formativo individual que detalle competencias, tareas, tutoría y objetivos educativos o profesionales.

Cómo puede un autónomo utilizar los contratos formativos

Los trabajadores autónomos tienen la posibilidad de celebrar contratos formativos y beneficiarse de las significativas ventajas económicas que conllevan. A continuación, analizamos todos los aspectos clave que debes conocer si deseas implementar esta modalidad contractual en tu actividad.

Condiciones para el autónomo contratante

Como autónomo, puedes acceder a estos contratos siempre que no tengas deudas con Hacienda o la Seguridad Social. Además, no debes haber sido sancionado previamente y debes respetar los horarios establecidos tanto para trabajo efectivo como para formación. 

Deberás asignar un tutor en tu empresa que supervise la evolución formativa del trabajador. Si tu empresa tiene 50 o más empleados, necesitarás contar con un Plan de Igualdad implementado.

Perfil de trabajadores que pueden contratarse

El contrato formativo está dirigido a personas que carecen de cualificación profesional relacionada con el puesto a desempeñar. Existe un límite de edad de 30 años cuando el contrato está vinculado a certificados de profesionalidad de nivel 1 y 2, pero este límite no aplica para estudiantes universitarios o de FP, ni para personas con discapacidad. 

Un requisito fundamental es que la persona esté inscrita como demandante de empleo y no haya trabajado previamente en el mismo puesto en tu empresa durante más de seis meses.

Actividades permitidas y vinculación con la formación

La actividad laboral debe estar directamente relacionada con el contenido formativo. El puesto debe permitir la formación complementaria prevista con una distribución de jornada específica: 

  • Primer año: 65% trabajo / 35% formación
  • Segundo año: 85% trabajo / 15% formación.

No se permiten horas extraordinarias, trabajo nocturno ni trabajo a turnos, salvo excepciones justificadas por necesidades formativas.

Límites de contratos por centro de trabajo

A partir de diciembre de 2025, existen límites máximos de contratos formativos por centro:

  • Centros con hasta 10 trabajadores: máximo 3 contratos
  • Centros de 11 a 30 empleados: máximo 7 contratos
  • Centros de 31 a 50 trabajadores: máximo 10 contratos
  • Centros con más de 50 empleados: máximo 20% de la plantilla

Las personas con discapacidad contratadas mediante contratos formativos no computan para estos límites.

Documentación y trámites obligatorios

El contrato debe formalizarse por escrito en el modelo oficial del SEPE. Es necesario incorporar como anexos el convenio de colaboración con el centro formativo y el plan formativo individual. 

Tanto el contrato como sus anexos deben comunicarse al Servicio Público de Empleo en los 10 días siguientes a su concertación e, igualmente, es obligatorio informar a los representantes legales de los trabajadores sobre estos acuerdos. 

Si contratas a un trabajador con discapacidad, deberás presentar la solicitud de alta en la Seguridad Social y el certificado de discapacidad.

Beneficios fiscales y económicos para autónomos en 2026

Los contratos formativos representan una inversión estratégica para cualquier autónomo, con interesantes beneficios económicos por implementar esta modalidad contractual.

Bonificación mensual fija en Seguridad Social

El aspecto más atractivo de estos contratos es la bonificación fija de 119€ mensuales en la cuota empresarial a la Seguridad Social. Esta reducción se aplica sobre la cuota fija, que en 2026 es transitoriamente de 189,88€, lo que supone que el coste final para el autónomo es prácticamente cero. 

Para acceder a este beneficio, debes marcar la casilla "Bon./red." en tu programa de nóminas e indicar las peculiaridades de cotización establecidas por la TGSS.

Formación subvencionada al 100%

Otra ventaja significativa es la bonificación del 100% del coste de la formación durante toda la vigencia del contrato. El importe dependerá de las horas anuales establecidas en el convenio colectivo aplicable. 

Durante el primer año, la formación debe suponer un 35% de la jornada total, mientras que en el segundo año se reduce al 15%. Por ejemplo, si el convenio establece 1.803 horas anuales, corresponderían aproximadamente 57 horas mensuales de formación bonificable.

Bonificaciones por tutorización

Adicionalmente, puedes aplicar una bonificación mensual por tutorización que oscila entre 60€ y 80€. El importe exacto depende del tamaño de tu empresa: 80€ si tienes menos de 5 trabajadores o 60€ si tu plantilla es mayor. Esta bonificación se aplica por un máximo de 40 horas mensuales por cada alumno tutorizado.

Conversión a indefinido y sus incentivos

Al finalizar el contrato formativo, si decides incorporar definitivamente al trabajador, obtendrás una bonificación de 128€ mensuales durante tres años (1.536€ anuales). Esta cifra aumenta a 147€ mensuales (1.764€ anuales) si la persona contratada es mujer. 

Para beneficiarte de estos incentivos, es imprescindible que la transformación se realice al finalizar el contrato inicial y no antes, además de mantener el empleo durante los tres años siguientes.

¿Puedo hacer un contrato formativo a un familiar?

En septiembre de 2023, se derogó la bonificación general para contratar familiares, manteniéndose únicamente para contratos formativos. Actualmente puedes contratar a tus hijos menores de 30 años mediante un contrato formativo en alternancia, exista o no convivencia. Esta opción también aplica para hijos con discapacidad igual o superior al 33%, independientemente de su edad. 

Sin embargo, no podrás contratar a tu cónyuge o pareja de hecho como trabajador por cuenta ajena. Tampoco a familiares hasta segundo grado de consanguinidad que convivan contigo y estén a tu cargo. En estos casos, la opción adecuada sería el autónomo colaborador.

¿Es imprescindible que exista un tutor?

La reforma de los contratos formativos pone especial énfasis en la figura del tutor, que debe tener formación adecuada y coincidir en jornada con el contratado. Además, cada tutor tiene un máximo de personas asignadas según el tamaño del centro de trabajo.

La falta de tutoría efectiva se considera un incumplimiento grave y conlleva consecuencias que pueden ser desagradables

¿Merece la pena saltarse las normas? El mensaje es contundente: los contratos formativos celebrados en fraude de ley se convierten automáticamente en indefinidos. Además, deberás abonar las diferencias salariales, cotizaciones pendientes con recargos e intereses.

Antes de implementar un contrato formativo en tu actividad, asegúrate de comprender completamente sus implicaciones legales y requisitos específicos. Una planificación cuidadosa te permitirá aprovechar los beneficios económicos evitando correr riesgos innecesarios. 

Un contrato formativo bien gestionado no solo reduce costes operativos, sino que también puede convertirse en una vía efectiva para incorporar talento cualificado a tu negocio de manera sostenible.

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