¿Cómo solicitar el pago directo siendo autónomo?

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January 19, 2026

¿Sabías que puedes cobrar tu prestación por baja médica directamente? Te explicamos el proceso para solicitar el pago directo de la Seguridad Social como autónomo.

¿Sabías que como autónomo también tienes derecho a recibir un subsidio durante períodos de baja médica? El pago directo para autónomos es una prestación fundamental que muchos trabajadores por cuenta propia desconocen o no saben cómo gestionar correctamente.

Cuando te encuentras en situación de incapacidad temporal por enfermedad o accidente, puedes solicitar este subsidio directamente a tu mutua o a la Seguridad Social. A diferencia de los trabajadores por cuenta ajena, que reciben esta prestación en su nómina mediante pago delegado, los autónomos lo reciben a través del sistema de pago directo.

En este artículo te explicaremos detalladamente qué es el pago directo, cuánto puedes cobrar según tu situación, y te guiaremos paso a paso en el proceso de solicitud para evitar errores que puedan retrasar tu prestación.

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¿Qué es el pago directo de los autónomos?

El pago directo es el sistema mediante el cual los autónomos reciben directamente de la mutua colaboradora o de la Seguridad Social el subsidio por incapacidad temporal cuando están de baja médica. A diferencia del pago delegado (que reciben los asalariados a través de su nómina), este sistema implica que no hay intermediarios entre la entidad pagadora y el trabajador.

Otra gran diferencia con la gestión de la baja con los trabajadores por cuenta ajena es la gestión de la prestación: para recibirla, los empleados solo deben cumplir con las citas médicas marcadas y entregar sus partes de baja en tiempo y forma. Por el contrario, los autónomos deben realizar una solicitud formal y cumplir con ciertos requisitos.

Generalmente, quien abona la prestación es la mutua colaboradora que hayas elegido al darte de alta como autónomo. Un dato importante: aunque debes seguir pagando tu cuota durante los primeros 60 días de baja, a partir del día 61 será la mutua quien se encargue de abonarla, hasta un máximo de 545 días.

¿Qué causas permiten solicitar el pago directo?

No todas las bajas médicas dan derecho al pago directo. La ley lo permite en situaciones específicas derivadas de contingencias profesionales y comunes. Las causas se dividen en tres categorías principales, cada una con características específicas.

Accidente de trabajo o enfermedad profesional

Se considera accidente de trabajo toda lesión corporal que sufras como consecuencia directa e inmediata del trabajo que realizas por cuenta propia, mientras que las enfermedades profesionales son aquellas contraídas a consecuencia de tu actividad laboral, descritas en el Real Decreto 1299/2006, que clasifica estas dolencias en seis grupos según su origen.

En estos casos, el trámite de pago directo es casi automático y recibirás el 75% de la base reguladora desde el día siguiente a la baja médica, sin necesidad de que exista ningún periodo previo de cotización.

Contingencias comunes: enfermedades no laborales

Es el caso más frecuente: una gripe, una lesión deportiva, una operación quirúrgica… Las contingencias comunes abarcan enfermedades o accidentes que no guardan relación con tu actividad profesional. En estas situaciones, cobrarás el 60% de la base reguladora entre los días 4 y 20 de la baja, que aumenta hasta el 75% a partir del día 21.

Aquí, el pago directo no es automático, sino que debes solicitarlo expresamente y cumplir ciertas condiciones, como haber cotizado al menos 180 días durante los últimos cinco años.

Casos especiales: accidentes in itinere

Desde 2017, los autónomos también pueden solicitar el pago directo por accidentes ocurridos en el trayecto entre su domicilio y el lugar de trabajo, conocidos como accidentes in itinere. Para que se reconozca este tipo de accidente, debes:

  • Tener registrado un lugar de trabajo diferente a tu domicilio
  • Que el accidente no ocurra dentro de tu jornada laboral
  • Contar con cobertura de contingencias profesionales

La Seguridad Social los equipara a los accidentes de trabajo, por lo que también dan derecho al pago directo.

¿Cuánto se cobra y durante cuánto tiempo?

Al solicitar el pago directo como autónomo, la cuantía y duración dependerán de varios factores fundamentales. A continuación, te explicamos los detalles cruciales que debes conocer.

Cómo se calcula la base reguladora

La base reguladora determina la cantidad que percibirás durante tu baja. Este cálculo se obtiene dividiendo entre 30 la base de cotización del mes anterior a la fecha de tu baja médica. Para contingencias comunes, se utiliza la base de cotización del mes previo, mientras que para contingencias profesionales se toma la base del momento exacto de la baja.

Porcentaje según tipo de baja: 60% o 75%

Por enfermedad común o accidente no laboral no cobrarás los tres primeros días y del día 4 al 20 percibirás el 60% de tu base reguladora. A partir del día 21, este porcentaje aumenta al 75%.

En caso de accidente de trabajo o enfermedad profesional, recibirás directamente el 75% de tu base reguladora desde el día siguiente a la baja.

Duración máxima del subsidio y prórrogas

El subsidio por incapacidad temporal tiene una duración máxima de 12 meses (365 días), prorrogables por otros 6 meses (180 días) cuando existe posibilidad de recuperación durante ese periodo. Tras este plazo máximo de 18 meses, el INSS examinará tu caso en un periodo máximo de tres meses para evaluar posibles secuelas y su impacto en tu actividad profesional.

Requisitos para acceder al pago directo

Para obtener el pago directo como trabajador autónomo durante una baja médica, debes cumplir con ciertos criterios obligatorios. A continuación te detallamos los requisitos fundamentales.

Estar dado de alta en el RETA

El primer requisito indispensable es estar dado de alta en el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA) en el momento del accidente o diagnóstico de la enfermedad. Además, debes recordar que como autónomo tienes la obligación de cotizar desde el primer día de inicio de tu actividad profesional y mantener el pago mensual de la cuota correspondiente.

Tener cubiertas las contingencias necesarias

Debes tener cubierta la contingencia que causa la baja. Es decir, para una enfermedad común, debes estar al día en las cotizaciones por contingencias comunes. Para accidente de trabajo, por contingencias profesionales.

Desde 2019, la cotización por incapacidad temporal es obligatoria al darte de alta en el RETA, pero para garantizar cobertura en casos de accidente o enfermedad relacionados con tu profesión, debes cotizar también por contingencias profesionales. Este porcentaje varía según el CNAE de tu actividad y es obligatorio desde enero de 2019, excepto para los autónomos del sistema especial agrario.

Cotización mínima exigida por la Seguridad Social

Para acceder al subsidio por contingencias comunes (enfermedades no laborales), deberás haber cotizado al menos 180 días durante los 5 años anteriores a la baja médica. Sin embargo, para enfermedades y accidentes profesionales no se exige ningún período previo de cotización. Otro requisito fundamental es estar al corriente de pago con la Seguridad Social, sin deudas pendientes que puedan bloquear tu solicitud.

Cómo hacer la solicitud paso a paso

La solicitud del pago directo como autónomo requiere un proceso organizado. Te contamos cómo hacerlo paso a paso y correctamente para evitar retrasos innecesarios.

Paso 1: contactar con tu mutua o con la Seguridad Social

Inicia el proceso comunicándote con tu mutua colaboradora o, en algunos casos, directamente con el INSS. Muchas mutuas ofrecen la posibilidad de iniciar el trámite completamente online a través de sus zonas privadas digitales, mientras otras requieren presentación presencial.

Paso 2: rellenar y presentar el formulario oficial

Cumplimenta el formulario de "Pago directo de la incapacidad temporal". Este documento debe presentarse dentro de los 15 días posteriores a la fecha de baja. Cada mutua tiene su propio modelo, aunque todos solicitan información similar.

Paso 3: adjuntar toda la documentación requerida

Toma nota de toda la documentación que necesitarás para solicitar el pago directo cuando lo necesites:

  • DNI o NIE
  • Parte de baja médica (y los posteriores de confirmación).
  • Justificante de haber comunicado la baja a la mutua/INSS.
  • Modelo 145 de retenciones sobre rendimientos del trabajo
  • Documentación bancaria (IBAN) para el ingreso.
  • En algunos casos, vida laboral e informe de bases de cotización.
  • Informe médico de alta (cuando te incorpores).

Paso 4: seguimiento del estado de la solicitud

Puedes verificar el estado de tu solicitud a través de la sede electrónica de la Seguridad Social o la plataforma digital de tu mutua. Si falta documentación, te contactarán para subsanarlo en un plazo de 10 días.

Cómo solicitar el pago directo sin errores

El principal error es no presentar la declaración de actividad dentro del plazo establecido. También suelen fallar la documentación y no informar sobre situaciones de pluriempleo existentes.

Recuerda que habitualmente el trámite se realiza ante la mutua colaboradora, aunque hay ciertos casos en los que será el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) quien gestione la solicitud. Puedes presentarla a través de la Sede Electrónica de la Seguridad Social con certificado digital o Cl@ve permanente (opción recomendada) o de forma presencial, solicitando cita previa.

Consejos para agilizar el trámite

Para que todo vaya sobre ruedas, toma nota de estos consejos prácticos:

  • Actúa con rapidez: solicita el pago directo lo antes posible, preferiblemente al día siguiente al que se produce la baja. Las demoras pueden retrasar los ingresos.
  • Documentación impecable: revisa que todos los datos comunicados sean correctos y que adjuntas todos los papeles. Un error en el número de cuenta o en el DNI supondrá un retraso.
  • Copia de todo: guarda una copia firmada y sellada de todo lo que presentes. Es tu salvoconducto ante cualquier discrepancia.
  • Canales telemáticos, tu aliado: si dispones de certificado digital o Cl@ve, presenta la solicitud online. Es más rápido, seguro y evitas desplazamientos.
  • Consulta con expertos: si tienes dudas sobre si cumples el plazo de cotización o cómo rellenar algún campo, contacta con tu gestoría, asesor o con el servicio de atención de tu mutua. Es mejor preguntar que tener la solicitud denegada.
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